打坐365
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打坐问答

刚开始练习打坐时,会不停地打哈欠流眼泪,有时甚至泪流满面,现在坐了几个月之后,眼泪流得很少了,这是正常现象吗?

打坐时流泪是身体在往外排“毒”的一种现象,这种现象是一个阶段性的表现,当体内相应层面淤积的“毒素”排得差不多了,自然就会好转。 

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