打坐365
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打坐和睡觉是同一种状态吗?

作者:打坐365 日期:2019-08-09 人气:185

睡觉从广泛的角度讲,甚至是接近于定的一种状态,是昏沉定,前五根不起作用,进入独头意识的状态。

打坐为什么进入这个状态?是因为把前五根管住了,五根不起作用了。进入这个状态,不是眼、耳、鼻、舌、身产生的,而是独头意识产生的,这已经不太容易了。一般人打坐时一直在打妄想,想着腿子疼,还停留在身体的感受上,还停留在外界声音对自己的干扰上。

为什么不能够驾驭这种状态,进入到更高的境界当中?是因为心中没有正念的引领,以及没有长期对念头的观察、审思和对它的把控,这个需要训练。

正念的部分需要慧,就是教理部分;控制念头的部分需要定,就是做功夫的部分。这两个缺一不可,失去任何一个都会出问题。失去了慧的部分,即便定功很好,最后可能走火入魔;如果只有慧,不去修定,那就是说一说而已,侃一侃,聊聊天,喝杯茶,世间有句话:“吃的酒肉饱,来寻僧谈禅。”这和现在我们这种禅修没有关系,那种禅控制不了自己的心性。


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