打坐365
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打坐的形态

作者:打坐365 日期:2019-08-09 人气:46

打坐的形态上来说,初学者建议都是盘坐比较好。


因为这个姿势能让人处在不紧张,但也不过度放松的状态。而且也比较符合气脉的游走,人的状态比较容易进入轻安。


但是,大家要记住,:打坐的目的不是为了轻安的感受,而是为了万缘放下。把所有的思维障碍,全部摒弃后,人会在一刹那间进入到宇宙的意识中去。


如果人可以常常处在这种状态,那么身心清净,智慧提升,各种悟境就会逐渐产生和开启。


我们本来就是宇宙,只是被很多意识和业力绑住了身心,那么打坐就是一个身心回归的过程。


但是,这不是一朝一夕可以修出来的功夫。


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