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打坐问答

打坐会让腿变形吗

正确的打坐是不会让腿弯曲变形的。

打坐时是整个身体都放松的状态,对于气血的运行是很有帮助的,是可以起到疏通腿部经络的作用的。在打坐中经络受到疏通是不会让腿变形的。但是如果打坐时对腿部生拉硬搬,造成肌肉关节损伤,有可能也是会有腿部变形的情况出现的。

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