法门_打坐365

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法门

什么是初学坐禅的最佳入门方法？

初学坐禅以“念息”为入门方便，是最容易得力的法门。一呼一吸，叫做一息。息是依缘身心而出入变化的，对身心的粗动或安定，有密切关系，所以…

坐禅法门

04-21

打坐入静呼吸法门（实修收藏）

关于呼吸第一阶段：1、先自然呼吸第二阶段：1、打坐比较习惯后，建议开始练习数息法门：2、让呼吸又细又长（粗呼吸变成细呼吸）3、进入“忘息” …

01-14

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